为知足辖区青年群体的繁荣需求，进一步拓宽办事青年平台阵脚，足够青年业余生计，帮帮青年告终自我提拔，凝固帮力芳华气力瑜伽，8月25日上午，正在共青团金湾区委员会、共青团红旗镇委员会引导下，红旗镇青年之家、红旗镇渴望者协会主办的青年夜校焦点行为之“‘瑜’你一同雷竞技，绽放芳华”红旗镇青年瑜伽兴致幼组行为完好画上了句号。本期瑜伽班共计10节课，共吸引了15名青年学员报名插手，公共从不懂到熟练，从疏间到熟练，是一次成就满满的体验！下面雷竞技青大年夜校“‘瑜’你一同开放芳华” 红旗镇青年瑜伽行径完满结课！，让咱们一同来回来讲堂上的英华刹时吧~

　　每节课劈头前，为了把身体的各个部位和运动性能激活，防卫肌肉拉伤，瑜伽教员会率领学员们举办极度钟单纯的热身雷竞技瑜伽。经由10节课的进修，学员们领略瑜伽的根底学问和举措的基础措施，从熟习呼吸到格式转换，渐渐让公共越发埋头地贯通举措，调动身心瑜伽。正在轻松舒缓的音笑声中，瑜伽教员一边批注举措措施，一边帮帮学员调治式样，公共跟跟着瑜伽教员迟缓伸展双臂、拉伸肢体、冥思雷竞技，扔去邪念，让暴躁的本质浸下来，享用着瑜伽带来的“慢节律”，充盈感触瑜伽带来的身心减少与愉悦。

　　青年学员们纷纷展现此次行为体验感实足，通过瑜伽讲堂的熟习，疲钝有所缓解，身心有所减少。同时交友了许多新诤友，期望有更多表面的青年夜校。

　　白昼上班，夜晚“学艺”，青年夜校的推出雷竞技，为忙于职责、生计匮乏的青年群体开采新的社交空间，供应多元化的进修与换取平台。下一步雷竞技，红旗镇团委持续将“青年夜校”品牌做实做好，充盈整合股源、革新形式，一向增加“青年夜校”掩盖面，推出更多切合当地青年必要、政事引颈性强瑜伽、烟火气浓的课程，让“青年夜校”真正成为青年加油赋能、尚美积善的“青”平台，总共帮力红旗镇高质料繁荣。

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